我怀孕的日子之“产前检查”
在医院拿到化验单，看不明白，医生看完恭喜我怀孕了。那一刻，幸福一下子填满了我每一个细胞，我高兴得不知所措，语无伦次的谢过了医生，便迫不急待的打电话将这个好消息告诉了老公。老公傻呼呼的在电话那头呵呵大笑，我们为这爱情的结晶都感到无比的幸福。临走时医生告诉我三个月时再上医院建档案,开始定期产检。从此便开始了漫长的产检之路。建档那天我和老公来到北京市妇产医院，我们是八点到的医院，还以为算是挺早的了，没想到...
View Article孕期哪些症状需要看医生
在怀孕期间，如果遇上了身体不适，或者这是正常的，但也会令人担忧！那哪些情况是需要去咨询一下医生的呢？孕妇在怀孕期间所经历的大部分身体反应都是正常的，虽然这些反应都很不舒服。它们只不过是怀孕所产生的结果。但是尽管如此，还是很容易让人担心是不是一切都正常？那么，你怎么能够知道什么时候才是不正常呢？...
View Article胎儿期是大脑发育的关键
胎儿期是大脑生长发育的关键时期人类脑细胞发育最旺盛的时期，是妊娠最后3个月至出生后1年左右。从动物实验的结果来看，在脑细胞发育的最快时期，不仅脑组织的重量增长最快，而且大脑的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂质急剧增加。髓鞘在大脑中扮演什么角色?原来，髓鞘的完整性直接影响注意力的发展，仿佛一根电线的外皮，保证了我们信息传递的定向性，使我们可以有良好的注意力，学习工作的时候不会开小差。...
View Article怀孕后加强对口腔的关注度
女性怀孕后，由于内分泌的改变，容易患各类口腔疾病,孕前已有的口腔疾病，也有可能加重，不仅不方便治疗,而且有时还会影响孕妈妈和宝宝的健康。因此，孕前和孕期要特别注意牙齿保健。 首先，在怀孕前，除了常规的孕前检查外，应该到正规医院进行全面的口腔检查，了解牙齿的生长和健康状况，及时发现有无龋齿、牙周疾病、残根残冠、智齿冠周炎等疾病，并进行治疗，尽可能不要将隐患带入妊娠期。...
View Article孕期怎样除痘，美丽无痕
激素是长粉刺的罪魁祸首 准妈妈怀孕后，胎盘和卵巢中雌激素和黄体酮的分泌量会剧增，受激素的影响，原来干性皮肤的人可能会转化为油性皮肤，很容易长出粉刺。...
View Article运动可使妈咪们乳房娇挺
提高背部、肩部和腹部的力量和柔韧性也会帮助妈咪们保持挺直的姿势，让乳房挺起，预防乳房进一步的下垂。这里我们精选了几节在家中即可方便操作的健胸操以做参考。 热身运动：做热身运动可改善肌肉的柔韧性，降低运动时受伤的风险。如果你是刚开始锻炼，热身运动的时间应稍微长一些。 *踏步，同时将手举过肩部在头顶交叉，再缓缓回原位，反复做几次。 *大幅度甩动手臂。 *步行热身。 *向左向右旋转肩部。...
View Article做个快乐孕妈摆脱孕期心理疾病
孕早期常见心理问题 有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝? 接触了对胎儿不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会引起胎儿畸形吗? 意外地怀孕了，可目前还不宜养育一个宝宝，如住房或经济条件不理想、正在忙于学习或事业发展、有出国机会等。因此想做人流又想继续怀孕，心里既矛盾又烦恼，怎么办? 没在最佳时机怀孕，如年龄太大、季节不好等，会不会生不出一个优秀的宝宝?...
View Article孕妇可以吃火锅吗
先讲讲羊肉卫生情况，羊群中弓形虫的感染率为61.4%，猪为０.6%，牛为13.2%，鹅为35%，而狗尤为心惊人，达70%以上。弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染的动物肌肉细胞中，肉眼是无法看到的。人们吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的开水中稍稍一烫即拿出来吃，短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫(寄生虫卵)，可能使人受到传染，也给母体造成危害。孕妇感染时无明显不适，或仅有类似感冒的症状，...
View Article孕妇可以吃葡萄干吗
能因为葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸。是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。葡萄干30克加大枣15克加水煎服，可治胎动不安。葡萄干30克加生姜皮10克加水煎服，可治营养不良性水肿;葡萄干30克加南瓜蒂加水煎服，可治胎...
View Article孕妇可以吃菠萝吗
菠萝香味宜人，味甜鲜美。但菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以建议孕妇少吃为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。
View Article剖腹产后多长时间可洗澡
剖腹产伤口恢复的快的话,2个星期后就可以洗澡了;但洗澡的时间不宜过长，水温不宜太低,保持体温，浴室内空气要流通，而且只能淋浴，不能盆浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来,头发最好用干毛巾包住，以免受风着凉。尤其是夏天坐月子,因为产妇通常出汗多,如果长时间不洗澡会阻塞汗腺,不利于代谢物排出;而且淋浴对乳腺分泌乳汁有一定的促进作用，能提高乳汁的质量。温馨提示：1、洗浴前做好浴后身体保温，防止感冒。2...
View Article剖腹产后运动
为免伤口疼痛或不小心扯裂，剖腹产妇女产后的复原操，最初是以呼吸为主，等到伤口愈合之后，再进行较大动作的肢体伸展。1.产后深呼吸运动仰躺床上，两手贴着大腿，将体内的气缓缓吐出。两手往体侧略张开平放，用力吸气。然后一面吸气，一面将手臂贴着床抬高，与肩膀呈一直线。两手继续上抬，至头顶合掌，暂时闭气。接着，一面吐气，一面把手放在脸上方，做膜拜的姿势。最后两手慢慢往下滑，手掌互扣尽可能下压，同时吐气，吐完气之...
View Article剖腹产再怀孕的注意事项
1、剖腹产后再生育，需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开，必须注意保护，不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中，乘车、走路等要...
View Article剖腹产后多久来月经
产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的成长、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。与是否剖腹产没有直接关系。产后月经的复潮个体差异也很大，有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。一般说来不哺乳者，产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮延迟，有的在产褥期月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵。
View Article时尚产后瘦身要注意方法
产后瘦身成为一种时尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由于方法不当，反而损害了健康。 “生下宝宝3个月以后，我开始节食和运动，但后来看到宝宝饿得直哭，只好放弃。现在宝宝快1岁了，我的身材还没恢复过来，但是我的同事，生过孩子两个月就开始减肥，孩子没到半岁，她的身材就和生产前一样了。”去年刚生过宝宝的小张语气中透着遗憾。...
View Article准妈妈孕期旅游要注意什么
一孕期旅行要选择适当时机 孕妇旅行选择在怀孕的第四至第六月之内最为安全。因为这段时间“妊娠反应”已过，沉重的“大腹便便”与腿脚肿胀尚未出现，所以是孕妇旅行的最佳时期。妊娠晚期不宜长途旅行，以免车船颠簸刺激母体与胎儿或旅途疲劳，引起早产，导致“途中分娩”。...
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